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Die Experten von
sanguvit® stellen für
Jeden die individuelle und
optimale Versorgung mit
Energie- und Mikronährstoffen
zusammen.
optimal Fotos: Reha Bad Endorf
versorgen
Kleeblatt-Gesundheitspartner sanguvit®
sorgt für individuelle Präparate.
Eine optimale Versorgung des Körpers mit lebenswichtigen
Vitaminen und Mikronährstoffen ist ein entscheidender Faktor
für einen funktionierenden Stoffwechsel, für körperliche und
mentale Leistungsfähigkeit sowie Gesundheit.
Eine ausreichende Versorgung sollte über eine vollwertige
Ernährung möglich sein. Die beste Qualität bieten in der Regel
hochwertige regionale und saisonale Bio-Produkte. Doch leider
zeigt die Praxis oft ein anderes Bild.
Mangelerscheinungen kommen bei vielen Menschen vor,
die sich in Symptomen wie Infektanfälligkeit, Leistungsminderung
und Stoffwechselproblemen zeigen und auch in Blutanalysen
nachweisbar sind. Umwelteinflüsse, Stress, Medikamente,
Alter, hormonelle Veränderungen oder erhöhte sportliche
Belastung, um nur einige zu nennen, spielen hier eine wesentliche
Rolle und führen oft zu Defiziten.
Mangel an Vitamin D und Folsäure
Bei bestimmten Mikronährstoffen wie z.B. Vitamin D und
Folsäure muss sogar von einem überdurchschnittlich häufig
vorkommenden Mangel gesprochen werden. Zudem sind bestimmte
Ernährungsformen wie eine vegane Ernährung oder
Nahrungsmittelunverträglichkeiten (z.B. Laktoseintoleranz)
meist Ursache einer verminderten Nährstoffversorgung bzw.
einer verminderten Resorption.
Sowohl im Breiten- als auch im Leistungssport führt jede
intensivere körperliche Aktivität nicht nur zu einem erhöhten
Bedarf an Makronährstoffen (Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette),
sondern auch zu einem erhöhten Bedarf an Mineralstoffen,
Spurenelementen und Vitaminen – den Katalysatoren unseres
Stoffwechsels.
Verlust an Elektrolyten
Je nach Art und Intensität der sportlichen Belastung entsteht
erheblicher Flüssigkeitsverlust und auch ein Verlust an
Elektrolyten wie Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium. Mögliche
Symptome einer Unterversorgung sind Erschöpfung, Muskelkrämpfe,
Kopfschmerzen und Übelkeit. Darüber hinaus ist
der Vitaminbedarf im Sport aufgrund des gesteigerten Energieumsatzes
erhöht. Insbesondere der Gruppe von B-Vitaminen
kommt hier eine besondere Bedeutung zu, da sie u.a. essenziell
für Reparaturmechanismen im Körper sind. Aufgrund der
geringen Speicher- und Wasserlöslichkeit der Vitamine können
sich sehr schnell Mangelerscheinungen wie eingeschränkte
Leistungsfähigkeit, Infektanfälligkeit, leichte Ermüdbarkeit sowie
erhöhte Regenerationszeiten zeigen.
Jeder Sportler hat seinen eigenen individuellen Energie-
bzw. Mikronährstoffbedarf. Eine individualisierte Mikronährstofftherapie
auf Basis von Labormessungen ist eine wichtige
Kabellt t-Maaginz Nr. 08 | 04.03.2020 28
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