Ronhof Racker
roberto macht die
racker fit!
Für den Kids-Marathon: Ex-Nationalspieler trainiert
mit zehn Rackern für den Lauf in Fürth.
Auf die Plätze, fertig, los! Am 1. Juni fällt der
Startschuss zum diesjährigen Kids- und Teens-Marathon
in Fürth. In dem jungen, sportlichen Teilnehmerfeld
dürfen natürlich unsere Ronhof Racker nicht
fehlen. Zehn Mitglieder unseres Kids Klubs werden
sich die Turnschuhe schnüren und fürs Kleeblatt an
den Start gehen. Übrigens ist natürlich je nach Altersgruppe
auch die Streckendistanz angepasst.
Koordination und Stabilisation
Doch egal wie weit die Strecke, Training vor dem
großen Tag ist das A und O. Daher haben unsere
fleißigen Läufer bereits für die richtige Vorbereitung
gesorgt. Denn Ex-Kleeblatt-Profi und Athletiktrainer
Roberto Hilbert hat die Ronhof Racker zu einer gemeinsamen
Trainingseinheit eingeladen. Auf dem
Gelände der Spielvereinigung wurden aber keinesfalls
nur einfache Laufrunden gedreht!
Unter der Anleitung des ehemaligen Bundesligaprofis
probierten unsere Racker verschiedene Stabi
Übungen aus und trainierten sogar Läufe durch
die Koordinations-Leiter. Das ist teilweise wirklich
kniffliger als es aussieht – doch nach ein paar Versuchen
und Profi-Tipps von Roberto meisterten alle
Kids auch kompliziertere Übungen mit Bravour.
Nach diesem Trainingstag sind nun alle Racker
bereit für den Startschuss. Wir wünschen allen Läufern
schon jetzt viel Erfolg beim Kids- und Teens-
Marathon und ein riesiges Dankeschön an Roberto
für das super Coaching! ckr ■
Laufen mit einem Nationalspieler:
Roberto Hilbert trainiert mit den
Rackern für den Kids- und Teens-
Marathon.
Mannschaftskameraden der Ronhof Racker:
Kleeblat t-Magazin Nr. 11 | 21.05.2019 34
/www.tucherland.de
/www.hwk-mittelfranken.de